头发没营养，太干燥的很、

      病情分析：
      您好！
      染烫头发一年不要超过两次，因其很伤头发能不染烫是最好。
      再者头发干燥最主要的还是缺水，平时要多喝温开水。
      指导意见：
      黑芝麻、豆浆、海带、芹菜等都是较好的养发食物，平时可以适量补充。
      平时洗头多给按摩，尽量少使用电吹风。
      

      病情分析：
      你的情况考虑如果是头发比较干燥的话最好是多注意保湿比较好，并且一定要注意多做护理
      指导意见：
      可以考虑用保湿的产品进行使用一下的，并且最好是多注意休息的，多吃胶原蛋白比较多的食物