晚上的时候睡不着，就算是睡着也是5点多

      病情分析：
      你这是当网管时养成的习惯。
      指导意见：
      最好是不要吃安眠药，由于是习惯造成的，所以是需要一段时间才能改的过来的。
      

      病情分析：
      当网管要上24小时的班造成了你的生物钟紊乱。因而失眠。
      指导意见：
      不用担心，改变生活方式一段时间可以调整回来，可以适当用营养神经的药物，晚上睡前暂时用一片艾司唑仑片。
      

      病情分析：
      你这样的情况，是你是生物钟已经发生了紊乱，才导致这系列的情况出现的，吃安眠药会越来越严重的，只有通过中药进行调理才可以的。
      指导意见：
      不能够吃安眠药，最好是吃中药进行调理，也可以喝安神补脑液，枕中健脑液，就可以的。按摩效果非常好的。
      
      以上是对“晚上的时候睡不着，就算是睡着也是5点多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！