健康咨询描述: 我出生于1979年,我想问的问题是我为什么长不胖,有失眠的情况,有时食欲也不佳,不能吃特别冷或者凉的食物,脸上长过青春痘,时间有四五之久,现在差不多好了,脸上也有了光泽,由于天气变化太大,我有时会有感冒、头疼的症状,工作压力并不是很大,有性生活
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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