我才21岁体重就170是怎么回事？

      病情分析：
      你好，你可以进行减肥的，可以通过控制饮食加上适当的饮食。
      指导意见：
      你好，健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑，骑单车或者是跳绳等等。并且，减肥最重要的就是，坚持！
      

      病情分析：
      体重控制需要配合适量的运动和良好的饮食习惯。
      指导意见：
      每天可以做一些运动比如跑步、打篮球等，运动可以很好的控制体重，也可以提高身体的新陈代谢。要养成良好的饮食习惯，不要吃垃圾食品，多吃蔬菜水果，也可以多吃一些高纤维的食物如大豆、薏米等。每天也要和足够的水。