今年33岁，腰椎间盘突出引起右腿疼

男 | 33岁 2013-03-07 15:12:57 2人回复来自德州市

健康咨询描述： L3/4椎间盘向后突出，相应水平硬膜囊受压，变形。椎管矢状径变窄，L5椎体右侧横突肥大，与骶椎形成关节。诸椎体及小关节突边缘见轻度骨质增生。腰椎生理曲度尚可

曾经的治疗情况和效果：牵引，拔罐推拿，15天。

想得到怎样的帮助：现在倒是不疼啦。请问我这种情况严重吗？吃舒筋腱腰丸管用吗？怎么锻炼呢？

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王华启东市近海镇卫生院主治医师擅长: 各种原因引起的颈肩腰腿痛,慢性胃肠病,头痛,痛经, 帮助网友：61957称赞：2507

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2013-03-07 15:32:13 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的这个情况，是由于腰椎间盘突出压迫到坐骨神经所导致的症状。
      指导意见：
      这个情况，建议你在进行上述治疗的同时，结合进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果会更加理想。
      平时注意不要长时间坐，要睡硬板床。暂时要多休息，不要锻炼。
      祝你健康快乐！

刘金龙四级检验师擅长: 诊治范围妇科,产科,孕期检查,早孕,先兆流产,月经帮助网友：14837称赞：347

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2013-03-07 15:32:03 我要投诉

      病情分析：
      一般随着年龄的老去，由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性骨质增生或退行性改变。目前并没有特效治疗。
      指导意见：
      适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一、但避免长期剧烈运动、及时治疗关节的损伤、减轻体重、勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。

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