拿重的东西把腰弄伤了该怎么办

      急性腰扭伤后应该注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效
      

      病情分析：
      你好，这种情况建议你可以口服些三七伤片和舒筋活血片治疗。
      指导意见：
      注意休息，适量活动一下局部，局部可以热敷一下。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况，一是要注意腰肌的扭伤，这个是拍片子看不到的
      指导意见：
      可通过理疗的方式来解决，另外，要注意一下腰椎的损伤，这是能拍片看得出来的，需要外科处理
      
      以上是对“拿重的东西把腰弄伤了该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况应该是由于扭伤导致的腰肌劳损或者小关节紊乱的情况。
      指导意见：
      对于这种情况建议你睡硬板床，可以去针灸推拿科推拿治疗，效果很不错的。