我最近肠胃不太好，不知道吃什么水果，橙子

      病情分析：
      1、预防还得多注意饮食、生活习惯，因为肠胃症状是以养为主，俗称三分治疗七分养。
      2、情绪、精神、身体营养等会影响。
      指导意见：
      1、水果方面只要不是空腹状态下吃就好，冷藏过的要放在常温下一段时间再吃。
      2、少选择腌制类、油炸类等不健康食品。
      

      病情分析：
      你好，需要调理肠胃，尽量不要吃凉性水果或生冷食物
      指导意见：
      建议饮食规律，多吃些青菜面、萝卜丝疙瘩汤、山药小米粥、果蔬粥等，水果尽量少吃，不要空腹吃，最好不要吃过酸的水果和瓜类。可以熬些水果粥或喝些温热果蔬汁