医生我想清肠胃，因为我肠胃不太好

      你好，建议清淡饮食，避免生冷辛辣食物的摄入，规律生活，建立合理的饮食习惯和结构。选择合理的锻炼方式。注意休息避免劳累，希望对你有所帮助。
      

      你好，我认真看了你提出的问题，你的肠胃不好，不要吃生冷食物。主要是要保养，要吃治疗胃病的药物。不能吃比较凉的食物，不能喝凉的饮料
      

      病情分析：
      可以的啊。一般的啊可以服用肠道益生菌来改善的。这个的没什么的问题的
      指导意见：
      另外，是的啊这个的要规律好生活作息，不要经常熬夜，酒类和咖啡也是不可以用的。
      
      以上是对“医生我想清肠胃，因为我肠胃不太好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的讲述建议你喝荷叶茶、荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
      指导意见：
      杜仲茶：可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您需要清理肠胃，您胃肠道是有哪些不舒服的症状呢？
      指导意见：
      您好，根据您的描述，对于年轻人来说，经常喝茶是对身体有好处的，若是胃肠有不舒服的感觉，要及时去医院检查治疗。
      

      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      对于你所说的肠胃不好，是经i常便结或是经常便溏。
      指导意见：
      如果经常便结可以选择服用乌龙茶或者清脂茶，如果是经常便溏，考虑服用理中丸才是对症的。