治疗缩阴的最有效的方法是什么那？
女 | 29岁 2013-03-11 21:36:20
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健康咨询描述： 5年前，我和老公的性生活很是幸福，自从生了两个宝宝以后吧，我的阴道就松的像个大操场似的，性生活时也没有什么感觉了，老公老是埋怨我的太松了，我们也不长在一起了，感觉性满足不了了。
想得到怎样的帮助：我要怎么做，有什么方法可以治疗缩阴那？
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2013-03-11 21:39:54
你好，养生功法“收肛提气”：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，私处周围肌肉也就变得丰实、有力，私处松弛明显大大改善。
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