临近中考，心中想的太多，有思想枷锁。

女 | 16岁 2013-03-16 18:03:35 1人回复来自

健康咨询描述：在做题时，总是认为自己肯定不会做，阅读时，总会想自己肯定理解不了，结果也就可想而知了，学习时，自己给自己加了一副沉重的枷锁，心中想的太多了，临近中考，却还调整不好心态，该怎么办？天天琢磨别人的一言一行，误解人，认为自己英语学不会，做什么事先把自己吓到，我怎么办？

曾经的治疗情况和效果：没有接受过治疗。

想得到怎样的帮助：摆脱思想枷锁，拥有一个健康正常的心态。

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卢俊杰其他帮助网友：8829称赞：70

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2013-03-16 18:18:48 我要投诉

      病情分析：
      这种情况考虑是太紧张的缘故，不要总给自己一个消极的暗示。
      指导意见：
      建议在备考过程中放松心情，不要给自己太大压力，会做就是会做，不会做也没必要太紧张。只要放松身心，是一定会有所进步的。祝你考试顺利！

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

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