健康咨询描述: 在做题时,总是认为自己肯定不会做,阅读时,总会想自己肯定理解不了,结果也就可想而知了,学习时,自己给自己加了一副沉重的枷锁,心中想的太多了,临近中考,却还调整不好心态,该怎么办?天天琢磨别人的一言一行,误解人,认为自己英语学不会,做什么事先把自己吓到,我怎么办?
曾经的治疗情况和效果: 未接受过治疗
想得到怎样的帮助:摆脱思想枷锁
病情分析:
您好,看了您的情况现在真的很不好,这个是缺乏自信的表现,也是厌学的表现,但是您是一个很追求上进的女孩所以矛盾了。最好的方法是学会放松,给自己打气,我能行的!不倒最后绝不放弃!
指导意见:
建议您去放松,然后回来好好做,就像爬山一样,不爬到山顶绝不放弃,爬多了你就发现那些真的没有那么难!加油,您能行的!
病情分析:
你好,根据你的情况分析这是你的思想压力太大导致的。
指导意见:
建议减轻思想压力,顺其自然吧,考得好坏没有关系,大学不是唯一的出路。
以上是对“临近中考,心中想的太多,有思想枷锁。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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