我是高中生，肚子上肉很多，腰上都是“游泳

      病情分析：
      您好，肚子上肉多和您老师坐着，运动量少有一定的关系。
      指导意见：
      建议您看可以每天早晨或晚上摇半个小时左右的哗啦圈，另外不要吃一些像奶油蛋糕冰激凌及油炸的食物这些高能量的食物。
      

      病情分析：
      首先的应该要考虑和有长期的一个姿势导致的有直接关系的，其次的也要和不良的饮食或生活习惯引起的，应该要注意从多方面来调理比较好的
      指导意见：
      应该要养成规律的生活习惯，其次的应该要饮食规律适当的运动的，否则的话容易有脂肪堆积的，尤其是晚上应该少吃比较好的，这对减肥是有一定的好处的。