我这样的情况怎样延长射精时间

      病情分析：
      你好，根据你的描述，亚洲男性正常性生活平均时间是3-5分钟。
      指导意见：
      建议可以在生活习惯方面改善，忌烟酒，忌辛辣，勿受凉，性生活过程中尽量转移注意力，加强夫妻间沟通
      

      病情分析：
      你好，这是有点早泄，早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，男性不能自主控制射精时间而提早射精出现的一种性交障碍
      指导意见：
      1建议多锻炼身体、加强营养。2建议在当地医生或药师指导下服用金锁固精丸。3建议可先做行为疗法，如动停挤捏术。4可试用延时避孕套。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述应该是阳痿早泄的
      指导意见：
      你好，马上到高潮的话可以转移视线，分散注意力，祝你健康！
      
      以上是对“我这样的情况怎样延长射精时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      做爱5分钟左右就射是正常现象，一般来说，做爱坚持三分钟以上不算早泄，是性功能健康的一种指标，若要延迟射精，有多重方法，关键是降低阴茎头的敏感度。
      指导意见：
      目前市场上有很多的延时喷雾剂，效果都很不错，可以延长好几十分钟，另外，还可以在阴茎头上喷上局麻药利多卡因。其次，市场上的男用延时纯中草药制剂效果也非常好。方法有很多，只要采取合理措施，经常锻炼，必会延长时间。