个子158,16岁想长个

      病情分析：
      你好，在21岁骨骼线没有完全闭合前都是有在很是有长高的可能的，但是这个也是因人而异的
      指导意见：
      建议你是可以到医院做下骨骼线的检查看是否完全闭合，平时多补充钙片维生素，适当的多运动
      

      病情分析：
      您好！根据您的情况，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
      指导意见：
      建议：你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
      

      病情分析：
      你好，身高一方面与遗传有关，另一方面与饮食和运动有关。
      指导意见：
      你好，建议你平时多吃饭后钙质的食物，如虾皮，牛奶，骨头汤等，此外多运动，尤其是户外的。常晒晒太阳，帮助钙质的吸收。
      
      以上是对“个子158,16岁想长个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！