我坚持锻炼，减肥能成功吗？

      病情分析：
      你好，科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥需天长日久，贵在坚持，并没有速成方法。
      指导意见：
      应该建立良好的生活方式。减肥，要有耐心和恒心。最好的减肥办法还是合适的运动，注意饮食。如果有毅力，一定能成功的。
      

      病情分析：
      根据你的描述和年龄来看，考虑为服用激素导致的脂肪代谢异常。
      指导意见：
      建议可在合理饮食、定期锻炼的情况下配合针刺艾灸治疗以调理内分泌更好的减脂。
      

      病情分析：
      你好，减肥要运动结合饮食的调整
      指导意见：
      你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物，少吃油腻的食物，只要坚持就会减肥成功的
      
      以上是对“我坚持锻炼，减肥能成功吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我i相信你是可以做到的。
      指导意见：
      你好，你的这种方法很科学，只要你能坚持下去，相信你是可以做到的，