身体严重亏虚，请求调理！

      指导意见：
      你好：
      根据描述，建议一是手淫适当节制，把主要精力转移到工作、学习及自己感兴趣的事情上来，不要过分担忧以前手淫对身体的危害；二是放松心态，保持乐观心情；三是养成规律、健康的生活习惯；四是多参见体育锻炼。
      

      你好，根据你描述的情况，肾虚的话最好去大型医院吃点中药，调理好一些，平时饮食要规律，作息要规律，平时不能吃垃圾食品，注意休息，不能熬夜
      

      你有这些症状可以服用这几个方剂进行治疗。多属于肾虚气血虚的症状。平时要减轻心理压力，有心慌心悸，可以做个心电图检查。中医中药调理效果也比较好。
      
      以上是对“身体严重亏虚，请求调理！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你说的症状倾向于植物神经功能紊乱的症状表现，具体病情的确诊需要患者到医院让专家亲自诊断一下，这样才能对症来用药治疗，可以采用纯中医的方式，根据患者的病情及体质，调理服用的药量和药方，能有很好的治疗效果。