我现在15岁了，可身高只有153，别人比

      病情分析：
      1.游泳、篮球、跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10～30分钟的上述运动，你就垫定良好的长高基础。2.再补以专为增高设计的吊环，则能让四肢的关节充分的运动，四肢会变得更修长。3.经常按摩腿部关节软骨，并用吊环拉吊腿部，能减少脂肪囤积臀部及大腿，并形成修长的腿部。
      指导意见：
      4.别忘了多吃面食类及牛奶，贝类，小鱼干等含钙量高的食品。5.经常吃柠檬，牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙，可帮助骨骼快速成长。
      

      病情分析：
      想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
      指导意见：
      建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.
      

      病情分析：
      15岁还没发育完成。身高是基因与后天都有关系的。
      指导意见：
      不用自卑，您可以尽量多做跳高等运动，18岁左右一般身高才发育减慢。
      
      以上是对“我现在15岁了，可身高只有153，别人比”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高与遗传有关，也和你后天的身体锻炼以及营养的补充有关，你现在处于发育阶段，注意补充营养还是可以长高的。注意不要挑食偏食，营养要均衡，平时注意多吃些高蛋白食物，比如瘦肉、蛋类、豆制品等多吃些排骨，每天保证喝一杯牛奶，可以促进骨骼生长。
      指导意见：
      平时可以晒晒太阳，注意保证充足睡眠，不要熬夜，养成良好的生活作息习惯，经常做弹跳运动，你可以跳绳、跳高等能够帮助长高。