最常用的祛斑小窍门有哪些?

女 | 36岁 2013-04-01 21:02:12 3人回复来自

健康咨询描述：我很在意自己的形象，从小就对自己的皮肤很是爱护，所以也很少长什么青春痘，或者是粉刺什么的。可是最近我的脸上长了些色斑，我通常都用很厚的粉底液来掩饰色斑，导致皮肤暗淡无光。我很苦恼，我想知道健康祛斑安全有效的办法。

想得到怎样的帮助：健康祛斑安全有效的办法有哪些呢？

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2018-03-13 08:48:47 我要投诉

你好，根据你所描述的这种情况，脸上长了色斑，可能是与你的习惯饮食，可遗传有一定的关系，建议你多吃含维c高的食物，做外出时做好防护。

韩小云黑龙江三精肾脏病专科医院副主任护师擅长: 颈椎病，腰间盘突出，滑膜炎，医疗护理，脑血管疾病等帮助网友：22141

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2018-03-13 08:49:10 我要投诉

你好，根据你描述的情况来看，现在激光祛斑治疗比较成熟，但是也容易反弹，建议你最好还是通过内服的作用食疗来治疗色斑，可以多吃含维c丰富的蔬菜水果，每天喝一杯西红柿汁，多喝柠檬蜂蜜水都有助于内调。

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2013-04-01 21:05:35 我要投诉

      你好，有了斑是可以通过药物来去除的，但是一定要到正规的大医院找医生看过后，让医生给患者开药才可以。患者平时在饮食上要吃得清淡一些，最好不要吃辛辣刺激性的东西。另外你也可以用牛奶洗脸。

      以上是对“最常用的祛斑小窍门有哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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