每天走路八小时会瘦吗

      你好，坚持每天走路会减肥走路也是一种运动。如果你能坚持。可以减肥。见因人而异，不过都是挺慢的。假设你特别爱走路这项运动。目的又是减肥。减肥的根本在于，你每天消耗的热量大于摄入的热量，所以要坚持少吃多运动。在控制饮食的基础上，每天四十分钟到一小时左右的走路是可以减肥的。对于过于肥胖，我认为坚持下来肯定会减肥。走路散步是很好的锻炼方式。负荷适中，调理脾胃功能。肥胖对于中年人居多。大腹满满，脸部积肉，这是脾胃功能失调，运化失司，湿热积滞的表现，这是非常要注意的健康问
      

      病情分析：
      如果你真的很想瘦下来，我建议你还是慢跑。
      指导意见：
      我建议你每次慢跑40分钟以上，如果你有时间，可以每天多跑几次。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，是否会瘦不好说。
      指导意见：
      毕竟胖瘦与个人的体质等都有关系，所以具体情况能否瘦不好说。希望能给你帮助
      
      以上是对“每天走路八小时会瘦吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种方式是不科学的，减肥的话最健康而又经济的方法就是锻炼加合理膳食
      指导意见：
      建议你合理安排一日三餐，不宜过饱，减少糖类和脂肪类的摄入。多吃水果和蔬菜、每天坚持跑步20分钟以上。效果是很好的