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能睡觉,这是一种病吗

女 | 43岁 2013-04-01 23:16:41 3人回复 来自

健康咨询描述: 我觉特多,不管是什么时候,只要躺下就睡早了,请问医生是病吗

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:问医生是病吗、是什么病、

医生回复区

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2013-04-01 23:28:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般来说,入睡太快可见于身体疲乏状态,过度劳累,或是轻度抑郁症的一种表现
      指导意见:
      建议你注意休息饮食,调节好每天的心情,若无改观,就到医院检查一下脑电图,以确诊.
      

宋光泽
宋光泽 航天中心医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨巨细胞瘤,软骨肉瘤,颈椎病,骨肉瘤 帮助网友:15975称赞:1
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2018-03-12 19:07:08 我要投诉

      你好,仔细看了一下您提供的病史,这种情况临床也是非常多见的,有可能是神经衰弱。建议平时清淡饮食,多进食一些水果蔬菜,禁忌辛辣。同时加上一些有氧运动,调控心理状态。一般都是可以逐步缓解的。
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2018-03-12 19:08:18 我要投诉

      你好,很高兴为您提供咨询,失眠和嗜睡都是因为大脑没有得到充分的休息,建议你平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,合理营养,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“能睡觉,这是一种病吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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