跑步时的想法

      根据你所描述的情况，应该是有拖拉症状的表现，平时可以使用心理自我暗示法，告诉自己一定要该做什么，不能偷懒，另外自己心里面暗示了，以后一定要用实际行动去做。慢慢的就能改变这种拖拉的症状。
      

      病情分析：
      您好，这主要是靠自己毅力的。您出现这种情况主要是内心的决定不够坚决，没有目标，没有动力。
      指导意见：
      建议您为自己制定一个计划，找到自己的目标动力，按这话一步一步的执行。当然也可以通过一些身外方法改善，比如在别人的督促下进行。希望对您有帮助！
      

      你好，根据您所说情况，首先的话每个人都有这种惰性的身体这是正常的，然后的话就是先要定一个大大的目标，然后就大目标里面有很多小目标，需要一件今晚去玩穿。
      
      以上是对“跑步时的想法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！