我身高1.6米。体重110斤左右这样

      你好，身高跟遗传因素有很大的关系，当然也脱离不了后天影响，如果骨骺线已经闭合，那长高的可能性就不大了，平时可以多喝牛奶，多运动，多吃蔬菜水果，不要偏食
      

      病情分析：
      你好，建议每天起床的时候，闭上眼睛，让全身血液活跃起来，接着伸懒腰，如果床前后有板就使劲把头顶床板，脚顶床板，顶3分钟，接着起床
      指导意见：
      其次还是要能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。因为情绪的安定对长高也很重要，所以一定要做自己喜欢的运动来增高。
      

      你好，根据你的描述，如果你已经19岁了，那长高的可能性不大了，因为人体长到18周岁的时候骨骺线基本上就闭合了，骨骺线一旦闭合就不会再长高了！
      
      以上是对“我身高1.6米。体重110斤左右这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！