晚上吃香焦可以减肥吗？

      病情分析：
      你好，香蕉的含糖量也是比较高的
      指导意见：
      你这个年龄不建议你这样节食减肥，还是多运动比较好
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，晚上香蕉是可以减肥的，不过容易着凉，建议您晚上喝牛奶是比较好，还减肥还能促进睡眠
      指导意见：
      希望我的回答能对您有所帮助，祝您身体健康万事如意
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的这种情况可以适量的服用
      指导意见：
      香蕉含钾多，不能吃太多
      香蕉可以促进排便，有利于身体内废物排出
      
      以上是对“晚上吃香焦可以减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物如快纤瘦、饮食、运动、中医经络，丽都整形吸脂法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
      指导意见：
      香蕉对便秘的效果比较好的啊，对这减肥的话，效果不是太好的啊，还是以控制饮食，运动为主的。