我前阵子在大概3的地方跳下来，开始的时

      病情分析：
      由于软组织的损伤会导致你的症状
      指导意见：
      建议您可以买盒膏药来贴您受伤的部位，这样的话您的症状就会缓解的最近这段时间少让脚跟受力
      医生询问：
      请问您脚跟每天都会肿胀吗？
      

      病情分析：
      根据你的症状分析，你的情况应该考虑为两种可能，一种情况应该到医院拍片检查，注意观察是否有根骨结节骨质增生引起的刺痛。另外一种情况不除外根骨肌韧带纤维组织炎。
      指导意见：
      建议应该适当休息，避免劳累，积极对症治疗，必要时局部封闭，并配合活血化瘀中药熏洗治疗。