做操作时会过度紧张

      病情分析：
      您好，您的这种情况是比较常见的，很多人在紧张的时候都会出现手颤抖、声音颤抖、思维空白等现象。
      指导意见：
      建议平时多在公共场合练习说话，锻炼自己心态，以减少紧张。
      

      病情分析：
      您好，这个多是由于紧张引起的，在平时注意调节自己的心态。
      指导意见：
      一定要相信自己，平时做好准备，考试时没理由不成功，关键是自信，一步一步按自己练习时候的做，就会有条不紊，有准备才会不乱。
      

      病情分析：
      这是你本身性格原因造成的。只有在平时多锻炼才能缓解这种紧张感。可使用系统脱敏治疗，如从少数几个亲近朋友之间的交谈开始，习惯在朋友面前说活，演讲，然后逐步过渡到在陌生人面前交谈、演讲。
      指导意见：
      与人争辩时辞不达意，这与你本身性格缺乏自信有关。自信的建立也是通过锻炼才能获得的。强化自己的优点，不断肯定自己的优点，可以增强自信。
      
      以上是对“做操作时会过度紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，操作是会紧张是由于平时在人多的时候表现的次数多
      指导意见：
      建议在自己练习的时候让同学或者朋友在旁边当考官。祝你身体健康