腿太粗不好看比大人的还粗

      你好，减肥最好最健康的方法是改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，饮食上可以多吃些蔬菜水果，膳食纤维，少吃些含脂肪高的食物，运动的时候可以进行跑步，游泳，骑车等，运动后不能大量进食，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹，同时也可以用一些中医针灸推拿按摩都是有一定效果的。
      

      你好，请问你具体的身高是多少呢。你现在还是三岁的，我还处在一个生长发育阶段，不介意你刻意的进行减肥，要合理均衡的搭配好自己的膳食。适当的运动，能自己生长发育的更好。
      

      你年龄还小，正处在生长发育阶段，不要节食的，会影响身体健康的，主要还是应该加强运动，跑步骑车，多锻炼，增加脂肪的消耗量，可以达到减肥的目的，这样不会影响身体健康的。
      
      以上是对“腿太粗不好看比大人的还粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，12岁的孩子正处在生长发育的关键时期，一般不建议减肥，很容易出现生长发育缓慢，智力低下，免疫力低下等不适，影响健康的问题，建议让孩子多多的锻炼，有助于强身健体，一段时间自然就瘦下来了。