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吃的再多都不胖,求解????

女 | 18岁 2013-04-04 08:46:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 我从小一直很瘦,怎么都吃不胖,好像从小就有点便秘,现在一周最多排便两次,可是我168的身高才44公斤,太瘦了,我无论怎么吃都不胖,我想吃胖点,请问有什么办法呢?

医生回复区

高保玉
高保玉 医师 擅长: 外科的常见病脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,内科的常 帮助网友:19403称赞:221
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2013-04-04 09:01:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是身体体质引起的不爱长肉的情况
      指导意见:
      建议你平时多加强营养,多补补钙,经常锻炼身体可以有帮助增肥的

2013-04-04 09:04 ask38291073a6 追问

我的胸特别小,怎么才能促进发育呢?或者是胖了就好了?

2013-04-04 10:20医生回答:

身体消瘦一般胸部都小的,胖了就可以增大了

刘晓丽
刘晓丽 新乡医学院第三附属医院   一级公共营养师 擅长: 糖尿病饮食,小儿营养不良 帮助网友:1163称赞:9
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2013-04-04 09:02:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,鉴于你的情况,可能与胃肠道消化吸收功能不好有关。
      指导意见:
      建议你去医院消化内科检查一下胃肠道功能,平时吃饭要规律,注意营养均衡。

2013-04-04 09:03 ask38291073a6 追问

我应该吃点什么药呢?

2013-04-04 10:24医生回答:

这要根据检查了,不能随便乱吃的。

刘亚娟
刘亚娟 其他 帮助网友:206称赞:1
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2013-04-04 09:02:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,鉴于您的描述,您可能是肠胃功能出现障碍
      指导意见:
      您好,建议您注意一下几点。注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
      少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
      少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
      避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
      补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
      规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
      定时定量:要做到每餐食量适度,每日三餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
      
      以上是对“吃的再多都不胖,求解????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

挂号科室:消化内科

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