健康咨询描述: 41发病,今年47,失眠,心急,烦躁,害气,情绪低落,胡思乱想,疲惫不堪,心上难受,气短,心跳加速。
首先这种情况考虑是心脏问题引起的典型表现,这种情况需要积极的做24小时动态心电图,进行详细的检查,诊断明确后再进行药物治疗,才能够达到很好的治疗效果。
您好!您的症状倾向于焦虑症的症状,焦虑情绪一经产生,就可能呈现放大效应,尤其是当焦虑的病理心理特质-自我强迫和自我反强迫的心理冲突渗透到一个人的人格中去以后,轻微的焦虑可能经过放大而形成严重的焦虑。人只要进入自我强迫和自我反强迫的心理过程,心理冲突就出现逐级放大的效应,发生共振、激荡,使焦虑不断地自我增强。克服或者缓解自己的焦虑,当这些行为进行及完成时,人会感到由于焦虑缓解后的愉悦、舒畅及松驰之感。但随后,您就会产生后悔、不安或内疚的感觉。这并不妨碍您下一次再重复同样的冲动和行为。补充:情理疗法(ART)是由博士生导师胡纪泽教授构建的符合中国人基本人格特征、心理模式和心理取向的心理治疗模式。其程序分为两个阶段:诊断阶段和情理阶段。通过对情面、情感、情况、情趣、爱情等方面的人格同心圆中的不同位置的调整,运用“合情动力学”的原理,来达到最终的目标:缓解或消除焦虑
以上是对“浑身有毛病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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