我在写字时手有些抖，紧张时也是，还有就是

      你好，根据你的描述，考虑不排除是神经性震颤，建议平时避免过度紧张，过度劳累，必要时可以到正规医院进行系统检查及治疗，避免劳累。
      

      引起手抖的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如紧张焦虑情绪，可以加重上述症状。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差，平时缺乏运动，需要排除某些躯体疾病，例如甲亢等。严重者建议及时就诊，并给予相应治疗。
      

      你好，根据您的描述，引起手发抖的原因主要考虑是卢脑疾病或者是体内神经功能紊乱的原因。您这种情况考虑是体内植物神经功能紊乱的有可能性比较大。平时适当的锻炼身体增强体质，也可以服用一段时间，营养神经的药物治疗，比如可以服用一段时间谷维素。
      
      以上是对“我在写字时手有些抖，紧张时也是，还有就是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，依据上面咨询信息，这种情况不要过于担心，并不一定是身体疾病的问题，建议平时给自己制定一个规律的运动计划，劳逸结合，多参加一些运动，看有无好转，希望能够理解
      

      建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。