我是否得了强迫症
健康咨询描述： 受刺激时，想哭但是哭不出来，或者哭出来很压抑的哭，乱扔东西，不知所措，不知道自己该干什么，严重时想自残。注意力不集中，记忆下降，记性非常不好，上街觉得所有男人都在注视我，向我走来觉得要侵犯我。经常出现与本身希望相反的想法，与自己的健康与前途和家人的健康有关系的相反的想法。不知道怎么正确的排解郁闷和痛苦。
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郁症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予解郁丸，逍遥丸口服疏肝解郁。4及时进行心理疏导。
你好，很高兴为您提供咨询，建议您及时到当地的三甲医院心理科就医，根据医生的指导用药辅助治疗，平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。请您描述看哟，恐怖神经症的表现。要勇敢的走向大街，不要把别人都想得很坏。多走几趟你就会发现哦，原来你是安全的，不要太担心。
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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