你好医生，我因为腰部闪了一次，导致腰键盘

      病情分析：
      腰椎间盘突出：指的是椎间盘、纤维环、后纵韧带都有轻度损伤，椎间盘压向后纵韧带，造成椎间盘和后纵韧带同时向后方或侧后方突出。突出向正后方称中央型。突出向侧后方称左侧或右侧椎间盘突出。此症的临床表现主要是：腰部疼痛，臀部及下肢的放射痛。中央型表现在双侧。左、右型突出表现在单侧。疼痛的位置固定不变/咳嗽、打喷嚏时疼痛加重。可出现不同程度的功能障碍。一侧突出同时伴有小关节错位时，椎旁有明显压痛。CT、磁共振影像检查可明确诊断。
      指导意见：
      腰椎间盘突出：指的是椎间盘、纤维环、后纵韧带都有轻度损伤，椎间盘压向后纵韧带，造成椎间盘和后纵韧带同时向后方或侧后方突出。突出向正后方称中央型。突出向侧后方称左侧或右侧椎间盘突出。此症的临床表现主要是：腰部疼痛，臀部及下肢的放射痛。中央型表现在双侧。左、右型突出表现在单侧。疼痛的位置固定不变/咳嗽、打喷嚏时疼痛加重。可出现不同程度的功能障碍。一侧突出同时伴有小关节错位时，椎旁有明显压痛。CT、磁共振影像检查可明确诊断。

      你好！很高兴为你解答！你的情况我基本上了解啦！根据你的描述你得腰椎间盘突出症了，建议你按摩理疗牵引等处理，口服中药活血化瘀治疗

      您好！腰间盘突出，一般见于外伤或长期不良姿势习惯引起，治疗包括：1、症状较轻的情况下，可选择保守治疗。保守治疗主要包括卧床休息、牵引、理疗、按摩等；2、病情较重或早期间盘突出的情况下，可选择激光治疗、侧路椎间盘镜、封闭治疗等。
      以上是对“你好医生，我因为腰部闪了一次，导致腰键盘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的这种情况，建议你有必要注意休息，睡硬板床，同时要可以到康复科进行牵引和理疗，可以口服塞来昔布胶囊，如果没有明显改善，可以考虑做腰椎间孔镜。