男，17周岁，抽烟半年，烟瘾挺严重的，一

      您好，建言需要自身的坚强意志和恒心，加上支持和帮助才可以首先可以循环渐进的进行，减少吸烟的量，从一包开始慢慢的减少。还可以天天爵口香糖。
      

      病情分析：
      限制吸烟的地方，尽量不去想吸烟，实在想吸时，抽出一支烟在手后，尽量推迟点燃香烟的时间。这样每日少吸几支，时间一长也可达到戒烟的目的。
      指导意见：
      戒烟之初，这种习惯一时是难以改掉的，为此要改变以往的习惯逐渐养成新的习惯，并且需要不断重复。使不吸烟这个新习惯替代旧习惯。
      

      其实呢，嗯，戒烟啦，是一个长期的过程，因为烟草，在某种程度上有生理和心理上的依赖。戒烟过程包括生理和精神上的支持建议呢去配合医生做这个规范的戒烟疗程可以首先慢慢的减少吸烟的量，慢慢的过渡，嗯，而且呢，可以找一种替代品，比如说电子烟，还有戒烟喷雾戒烟糖的，随时能和心理咨询师保持联系，随时复诊。
      
      以上是对“男，17周岁，抽烟半年，烟瘾挺严重的，一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      而是要注意尽量的控制自己的吸烟量，最好及早的戒除，大量的吸烟，只会对身体造成不良的影响，可能会出现一些身体上的症状，平时住做运动，或者找一些自己喜欢的事情来做，转移自己的注意力。