想要调中气

      病情分析：
      您好中气在中医还是属于脾胃之气的
      指导意见：
      建议还是要注意调理脾胃，饮食上可以结合田七配合黄芪，山药等调理，也可以结合针灸治疗一下，不用担心，避免过度劳累，少吃油腻食物，避免感受湿邪，祝你健康
      

      你好，根据您提出的问题，做出如下回答，您可以多吃一些萝卜能够调理您的气息，同时这些三七可以炖一些鸡肉或者是一些汤类，都能够对你有所帮助！
      

      你好，你们这个年纪不需要吃任何药物去调理，前提是在你没有任何不舒服的情况下。田七可以和鸡骨，排骨，瘦肉特别炖汤。运动是最好的健身，祝你生活愉快。
      
      以上是对“想要调中气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！