健康咨询描述: 个子长不高,只有152CM,同龄人都比自己高,腿部接骨比别人短,听说药店有增高药,买回来吃还是不见效。
想得到怎样的帮助:好苦恼啊,希望自己能长高些
你好,一个人未来的身高,经过科学研究,70~80%是取决于父母的遗传的,只有30%左右,可以靠后天努力稍微弥补一下,你可以多做有氧运动,补充维生素d3,多喝牛奶会有一定的帮助。。。
你好,身高一方面与先天性父母的遗传有关,另一方面与后天的营养锻炼情况有关系。建议你可以加上营养,每天一杯牛奶,多运动,充足睡眠
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