61岁老人血糖7.2正常吗？需注意什么？

      指导意见：
      为了避免血糖迅速上升，要注意“低血糖生成，数原则”。1.血糖生成指数（GI）反映了食物升高血糖的能力。如，主食中大米饭（88）、面条（81.6）、土豆泥（79）等GI值较高，建议适度增加荞麦、黑米、豆类等低GI食物2.大多蔬菜、水果都是低GI食物，还能提供丰富的维生素和矿物质。如樱桃（22）、柚子（25）、桃（28）、苹果（36）、梨子（36）、柑橘（43）、香蕉（52等，都是常见又好吃的低GI水果3.蔗糖等精制糖是糖尿病的大忌4.瘦肉、家禽、鱼虾、低脂／脱脂奶制品等食物是蛋白质的基本来源。油脂方面，推荐糖尿病使用橄榄油，玉米油作为调味油，严格限制饱和脂肪酸含量高的食物，如动物油脂、全脂奶。。
      

      病情分析：
      你好，两次以上检查空腹血糖和餐后两小时血糖分别高于7.0和11.0就可以诊断为糖尿病。
      指导意见：
      她的情况如果是空腹血糖则高于了正常，如果是餐后的则不高，建议连续两次以上检查空腹和餐后两小时血糖。
      

      病情分析：
      根据你的描述可以知道老人的血糖有些高。中医认为五脏虚弱，过食肥甘，情志失调是引起高血糖的原因。内热是主要病机。
      指导意见：
      建议用中药调理。平时注意限制粮食、油脂的摄入，忌食糖类，饮食应以适量米、麦、杂粮，配以蔬菜、豆类、瘦肉、鸡蛋等，定时定量进餐。戒除烟酒浓茶。保持情志平和，生活有规律。可以用生地黄30克煎汤喝。
      
      以上是对“61岁老人血糖7.2正常吗？需注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您需要服用降糖药控制血糖。
      指导意见：
      建议您规律服用降糖药，饮食主要应注意食物的多样化，可采用少量多餐，饮食以清淡易消化为宜，避免油腻食物，经常适量选择含优质蛋白质的食物，如奶类、蛋类、鱼类和禽类，每次1-2两左右。多吃蔬菜，少食甜食。多运动，保持健康体重，祝您健康！