怎么去瘦身，应该做些什么？

      你好！你刚生完孩子坐月子，虽然现在体重超了很多变得很胖，我建议你现在不要着急减肥，因你现在在哺乳期为了孩子哺乳，等孩子断奶后再减肥。孩子断奶后多操心照顾孩子忙碌着，加上控制饮食，多参加体育体育锻炼，体重慢慢就减了。
      

      您好，建议您控制饮食加运动减肥，平时避免久坐，避免吃零食喝饮料，避免暴饮暴食，多吃蔬菜，水果，多喝水，多运动锻炼，祝您健康。
      

      你好，如果这种情况想减肥的话，首先应该调节内分泌，另外一定要提高自身的基础代谢，比如通过有氧运动，或者是无氧运动，配合提高基础代谢
      
      以上是对“怎么去瘦身，应该做些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，对于您这类问题，最简单的方法就是坚持着做锻炼，每天坚持着运动，这样对身体对您减肥都有很多的好处，只要能坚持就一定能减肥瘦身成功。