怎样对面部祛斑？

女 | 28岁 2013-04-14 13:44:09 3人回复来自镇江市

健康咨询描述：我因为最近工作压力太大造成情绪低落、情怀不畅，肝气不得正常疏忽
泄，气滞血淤等，每月例假，造成气血流失，再加上失眠；饮食不规律，由于这样的生活导致我内分泌失调脸上出现了黄褐斑。

想得到怎样的帮助：请问一下怎么样才能祛除我脸上的黄褐斑啊？

投诉

其他类似问题

医生回复区

熊春茹江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 妇产科，不育不孕，子宫肌瘤，孕妇保健，妊娠高血压，帮助网友：14822称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-17 15:53:53 我要投诉

根据您的描述，如果面部存在黄褐斑的话，可能是因为您没有休息好，压力大，然后内分泌失调引起的原因，建议您多吃补血补气和高蛋白质的食物，多补充复合性维生素，对改善面部黄褐斑有一定的帮助

许锦兰江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 四肢骨折、脊椎骨折、椎间盘突出等。帮助网友：9466称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-17 16:28:43 我要投诉

你好，根据你所说的情况，建议你平时保持规律的作息时间，避免熬夜及过度压力，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，保持情绪稳定，勿焦虑紧张，学会自我放松解压，可以吃中药进行调理。

查看更多关于怎样对面部祛斑？... 的医生回答>>

飞的更高12 其他帮助网友：31508称赞：155

微信扫一扫，随时问医生

2013-04-14 13:49:08 我要投诉

你好，你脸上出现的黄褐斑主要还是因为你内分泌失调引起来的，所以要想皮肤好，就要从根部皮肤健康。更要从根本上预防和治疗备份吗失调，最有效的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。
以上是对“怎样对面部祛斑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！