健康咨询描述: 我今天21岁,93年的,爸爸175,妈妈160,我162,我想咨询下我还能长高么?需要怎么做?
你好,根据你描述的情况,身高有一部分为遗传因素,或后天的营养也很重要,你的这种情况建议做骨龄的测试,平时建议多食用含蛋白质和钙较高的食物,加强体育锻炼,可以多做打篮球以及伸展运动。
你好,人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,平时尽量少吃甜食和糯米,少喝可乐和果汁,盐也是增高的大敌,所以必须保持少吃盐的习惯,胡萝卜是最好的食物,尽量每天补充一点胡萝卜。
病情分析:
你好,你这个情况要先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合,如果还未闭合就还有长高的潜力。
指导意见:
影响身高最主要的因素还是遗传,后天需要注意的就是营养搭配合理和适当的体育锻炼。
以上是对“我爸爸身高175,妈妈身高160,我的身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
需要拍x光片检查么?
是的,要拍个片子。
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