瘦小腿的方法如下:1、锻炼:通过锻炼改变肌肉形态,把宽厚的肌肉变的细长,使小腿变细,需要求美者长期坚持;2、抽脂:适合于脂肪型小腿,肌肉量少、脂肪厚者,通过抽脂手术让小腿变细。但通常不推荐抽脂,不易消肿;3、注射瘦腿针:适合脂肪少、肌肉肥厚者,效果较好。
病情分析:
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。
指导意见:
不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:预防性减肥运动减肥;行为减肥;机械减肥;桑那浴减肥;石膏减肥;石腊减肥;手术减肥按摩减肥;⑩电子减肥
医生询问:
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按摩的话是要按摩多久我是学生属于久坐族
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