几天上不出大的，大便也不是很干，

      病情分析：
      你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。
      指导意见：
      另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。
      

      病情分析：
      您好，几天不上厕所，总是放屁，也是有些上火便秘的现象，消化不好的，要注意饮食方面的，清淡一些吧。
      指导意见：
      经常顺时针按摩一下腹部吧，也可以适当服用整肠生治疗，用点王氏保赤丸，多吃长纤维的食物。
      

      病情分析：
      您可尝试吃一些富含粗纤维的蔬菜，如芹菜、菠菜等，还可多食润肠的水果如香蕉，菠萝等，还有蜂蜜混合芝麻油饮用。
      指导意见：
      平日多喝温开水,多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
      
      以上是对“几天上不出大的，大便也不是很干，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！