有问必答网心理健康科失眠 → 晚上一睡觉就开始做梦,直到起床

晚上一睡觉就开始做梦,直到起床

女 | 33岁 2013-04-23 07:25:29 4人回复 来自

健康咨询描述: 晚上老是做梦,已经三年了,就是做过结扎以后就开始的

曾经的治疗情况和效果: 喝过安神胶囊

想得到怎样的帮助:怎么样才不做梦,谁个好觉

医生回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2013-04-23 07:36:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般是神经衰弱的原因,
      指导意见:
      可考虑吃些刺五加片和维生素B1、谷维素等来调理,天王补心丸也可应用。
      

周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2013-04-23 07:36:31 我要投诉

      病情分析:
      上述情况是多梦,和精神紧张有关
      指导意见:
      建议注意放松心情,避免精神紧张,可以给与七叶神安片口服治疗
      

周桂花
周桂花 滨州市中心医院   主治医师 擅长: 颈椎病,颈椎退行性疾病,乙型肝炎,脂肪肝,脂肪瘤, 帮助网友:5011
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2018-05-20 16:00:13 我要投诉

      做梦是正常的生理现象,而梦多了就需要引起注意。多梦是失眠的一种表现,多半由于精神紧张、思虑过度,忧心苦恼,心事重重等引起。
      对于失眠现象,首先不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦,失眠多梦不是一种严重疾病。
      白天适当参加户外有氧运动,亲近大自然,增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。晚上睡前放松,睡前一个小时不要玩或者尽量少玩电子产品。可以热水泡脚,不要想不开心的事情。注意膳食营养平衡,多吃蔬菜水果以及高蛋白食品。
      
      以上是对“晚上一睡觉就开始做梦,直到起床”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-05-20 16:04:14 我要投诉

      做梦是很正常的事,但如果像你说的那样,一夜不停的做梦,而且每天都是这样,那可能就有点不正常了。做梦和人的情绪有关。当一个人处于,紧张焦虑,烦躁不安的情况下,最容易做梦。身体不适也会容易做梦。建议你到神经内科进行检查治疗。
      

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