脱发严重睡眠不好是体虚还是什么原因呢？

      你好！脱发是亚健康的表现，精神压力和情绪刺激会引起脱发，睡不好觉也是脱发的重要原因，营养不良也会引起脱发，蛋白质缺乏也会掉头发。可以从三方面调理，一是睡眠充足，少思想压力，二是清淡饮食。，不宜油腻，三可口服养血生发胶囊、维生素B6调理
      

      病情分析：
      您好，引起脱发的原因大多是血热、血虚或是贫血、肾虚等问题引起的。建议您最好通过检查来确诊一下具体的病因，
      指导意见：
      个人建议在医生的指导下服用具有补肾、养血、活血功效的中成药物来治疗，平时要注意多吃点富含B族维生素及蛋白质的食物。
      

      脱发的分为生理性脱发和病理性脱发，生理性常见有产后头发、老年性脱发、婴儿枕秃等；病理性脱发常见有非疤痕性脱发和疤痕性脱发；常见严重的脱发有雄激素性脱发、急性休止期脱发、急性弥漫性斑秃等，脱发的患者应注意，如果每天脱发超过60-70根，应及时到医院就诊。
      
      以上是对“脱发严重睡眠不好是体虚还是什么原因呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！