你好,最健康的减肥方式就是运动减肥,平时一定要注意控制饮食,减少热量的摄入,饮食宜清淡的为主,每周保持3-5次半小时以上的有氧运动,减肥效果最好。不建议吃减肥药,多少都是会对身体造成副作用的!
你好,根据你的描述身体有点胖,不建议吃减肥药,任何减肥药都有副作用,他只是脱去你体内的水分,而没有真正消耗你体内的脂肪,建议你运动减肥,加上合理地的控制饮食。你才16岁,希望你养成运动的习惯。
病情分析:
你好,你可以看看自己是不是真属于肥胖,肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100%,肥胖度在±10%之内,称之为正常适中。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法,建议你采用传统中药美体康片:何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身,这些传统中药具有健脾益肾,疏肝利胆,清肠导滞的功能,能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄,使脂肪合成降至正常,从而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝脏瘀积的脂肪,中药安全无副作用,最关键是瘦脂肪为主,并非减水分,能够达到减肥瘦身美体不反弹之目的。有疑问随时和我在线会诊交流,祝减肥成功!
以上是对“身体有点胖,可以吃减肥药吗,有什么扶作用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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