健康咨询描述: 上课不想好好听讲,想睡觉,不能端正自己的学习方式,记不住老师让背的东西,脑袋反应太慢,记忆力差
曾经的治疗情况和效果: 没有接受过治疗
想得到怎样的帮助:帮我制作一个每天都必须完成的任务,还有应该怎样提高记忆力
你好,建议你平时要保持充足的睡眠,要调整成正常的作息时间。每天有一定的时间玩耍活动放松心情。多吃一些小儿智力糖浆,益脑宁等药品进行调节,平时要多动脑。
学习是个苦差事。但要从心里去乐观的接受它,因为,在我们学习的年龄,如果不学习或者没把该学的东西学会,将来生活中会遇到很大麻烦的。上课时一定要跟住老师的节奏,跟住节奏后就不会困了。记忆力是一个强化的过程,只要用心去记,应该没有问题。
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