健康咨询描述: 我今年16,上夜班,晚上八点上班到凌晨五点下班,请问这样熬夜是会发胖还是会瘦,我身高165,
病情分析:
你的问题如果长时间熬夜的话会导致身体变瘦的,当然如果白天睡眠液比较少
指导意见:
身体消耗就会增加导致脂肪消耗变瘦的,最好在白天要多睡对身体才是比较好
我五点下了班回到家一般都是要到中午十二点我才睡的着,每天只能睡五六个小时又要起来上班,请问这样会不会导致整个人看起来比较水肿?
休息不好会导致肾阴虚引起水肿的,需要服用六味地黄丸治疗的
你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,这样不规律的生活作息,这是对健康也会产生一定影响,建议你平时可以注意尽量规律。注意营养搭配。,同时也要坚持锻炼身体,增强体质。
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