健康咨询描述: 我今年23了 体重不到一百斤 身高一米七 怎么能胖点
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:能有效的达到身体正常的范围
就你目前的身高是一米七,你的理想体重应该是65公斤,你现在的体重确实是偏瘦了许多,我要逐渐的增加体育锻炼,从小剂量慢慢的适应,逐渐的增加1些运动,以后可以增加肌肉的含量就会长肉了
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