有问必答网心理健康科抑郁 → 跑步拉伸膀胱经,鼓声振奋阳气,对抑郁症有

跑步拉伸膀胱经,鼓声振奋阳气,对抑郁症有

男 | 29岁 2013-05-01 09:37:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 跑步拉伸膀胱经,鼓声振奋阳气,对抑郁症有好处对吗?

医生回复区

杜雨锡
杜雨锡 吉林市中心医院   主治医师 擅长: 擅长治疗中医内科常见疾病,如原发性肺结核,大叶性肺 帮助网友:20268称赞:1
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2018-05-26 19:20:50 我要投诉

      你好,看了你的留言了解到你对抑郁症治疗的关心,跑步,本身就对治疗抑郁症,有非常好的作用,听听音乐,鼓声,提升阳气也是很不错的
      

王青
王青 德州市立医院   副主任护师 擅长: 急性心肌梗死,冠心病,脑出血,脑梗死,消化性溃疡, 帮助网友:15869称赞:2
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2018-05-26 19:55:46 我要投诉

      运动使血液循环加快,心情舒畅,适当的运动,锻炼身体,对抑郁症的恢复的确有好处。建议您除了体育锻炼之外,找专业的心理咨询师,接受正规的训练。
      

钱成光
钱成光 主任医师 擅长: 失眠抑郁,精神分裂 帮助网友:36797称赞:534
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2013-05-01 09:39:38 我要投诉

      抑郁症患者建议多喝家人沟通自己的症状,多到外面散心,跑步等等。或者中药结合针灸和现代心理疏导综合进行治疗。
      
      以上是对“跑步拉伸膀胱经,鼓声振奋阳气,对抑郁症有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

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早发现,及早治疗。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性人群 常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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