健康咨询描述: 我的妈妈最近在医院检查出患上了糖尿病,听别人所糖尿病患者有很多的东西都不能吃。我在这方面是一点都不了解,但我想好好的照顾妈妈。不希望她的血糖浓度升高,不要消瘦下去。
想得到怎样的帮助:糖尿病患者可以吃什么?不能吃什么?
您好!糖尿病的饮食首先要控制糖的摄入量,主食要以粗粮为主,白面要少吃,肉类的摄入量也要控制,可多吃含糖量少的蔬菜和水果,比如豆类及豆制品、苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜等。其次要注意运动,可以经常散步,爬楼梯或者打太极等。
高血糖患者的主食一般以米、面为主,但是,粗杂粮有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有好处。高血糖患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用,还不能饮酒。对于合并肾脏功能不全的高血糖患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线