糖尿病患者运动时应该注意哪些？

男 | 47岁 2013-05-10 12:48:11 2人回复来自

健康咨询描述：糖尿病是一个很麻烦的病，叔叔已经得了这种病很多年了，前前后后不知花了多少的钱，也找了很多专家治疗，到了现在只是稍微的好了点，听说运动对这种病的治疗也是很好的，那要是运动时要注意哪些呀。

想得到怎样的帮助：糖尿病患者运动时应注意什么？

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2017-11-15 16:30:02 我要投诉

      指导意见：
      你好，运动的话要适度，量力而行。身体条件好的话可以加强。一般以慢跑，太极，游泳为主，一次一般都是半小时左右，一周坚持5次。一般都能收到满意的效果。谢谢

gsx120 其他帮助网友：32527称赞：180

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2013-05-10 12:52:49 我要投诉

你好，运动疗法是糖尿病治疗的基本措施之一，运动可增强胰岛素敏感性，减轻体重，改善糖脂代谢紊乱程度，因此，应根据患者性别、年龄、有无并发症及其严重程度，制定个体化运动方案。初始运动量宜偏小，时间不宜长，逐步增加，直到达到适于个体的运动量。

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温馨提示：
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