我是女生18岁了才158想长高

      你现在18岁，如果想确定是否可以长高，最好到医院做一个骨骼线片子，看看有没有闭合，如果闭合了那就不可能再长高的，如果没有闭合，那就需要加强营养，多锻炼身体，尽量来改善身高的发育。
      

      病情分析：
      你好，身高的发育年龄是在18岁以下，过了18岁一般身高的发育速度就会明显变缓
      指导意见：
      现在20岁理论上行长高的可能性比较低了，可以尝试多运动如跑步，打篮球，不要熬夜，加强营养多吃牛奶看看是否能够增高

      科学增高需从合理营养、适量运动、充足睡眠入手，多吃蔬菜、牛奶等食品，保证充分营养，多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动，保证充足睡眠。除了真正需要治疗的矮身材，正常身高的孩子在发育期间是不主张用药的，如果真的觉得孩子需要增高，应该及时到正规医院的儿科问诊，根据各项激素指标以及骨龄由医生判断是否需要进行人为干预即生长激素治疗治疗。一是孩子属于体质性矮小，骨龄和生活年龄一致，这也算发育正常;二是孩子的骨龄小于生活年龄，这就是孩子的生长发育出现异常，而造成这种异常的原因有很多种。确定原因后，就可以对症治疗。
      
      以上是对“我是女生18岁了才158想长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！一般年龄不到20岁还有长高的空间。只要你平时多吃牛肉、鸡蛋、鱼虾及豆腐之类的食品就有机会长高。
      指导意见：
      另外，还要每天坚持跳绳、打羽毛球、摸高等就一定会长高的。每天至少八小时的睡眠时间，不要熬夜。每天晚上睡前喝一杯牛奶。
      

      病情分析：
      能否再长高，是根据你的骨骼线决定的。
      指导意见：
      你可以到医院做个骨骼线的检查先。建议你平时多锻炼身体，注意休息，多补充营养，多吃钙制食物，对长高是有好处的。